Perché l’intrattenimento è importante per gli anziani

Invecchiare è un fenomeno naturale, ma con il giusto intrattenimento è possibile tenere allenato il cervello dell’anziano con passatempi, giochi o lavoretti. Le persone anziane, nonostante le restrizioni fisiche e spesso anche psichiche, meritano di sentirsi, malgrado il trascorrere del tempo, importanti e attive. Adottare uno stile di vita ricco di stimoli, caratterizzato da attività adeguate all’età che avanza, porta effetti positivi sotto tanti punti di vista. Credere che un anziano debba restare a riposo continuo è un errore che può portare ad inerzia, depressione e disturbi legati al poco movimento fisico e psichico. Un problema ricorrente che affligge le persone della terza età riguarda la perdita di memoria: per combatterne gli effetti sono stati creati dei passatempi con cui si stimola quotidianamente l’attività cognitiva per preservare il cervello dall’invecchiamento fisiologico a cui è soggetto. Si tratta di una vera e propria ‘‘ginnastica mentale’’, che si svolge quasi inconsapevolmente, senza sforzo e divertendosi. Più il cervello funziona, più lavora e meno si deteriora. Inoltre è importante diversificare le attività ricreative per anziani in modo tale che ognuno possa avere la possibilità di cimentarsi in qualcosa di nuovo, prediligendo quelle che favoriscono un’atmosfera serena e allegra, volte a migliorare l’autostima dell’anziano, e non solo, a migliorare la mobilità fisica evitando uno stile di vita troppo sedentario. Le attività devono essere calibrate sulle abilità fisiche e psicologiche degli anziani, evitando quelle che potrebbero affaticarli o demotivarli. Sole, aria pura e buona compagnia sono il giusto mix per favorire il buonumore e la salute. Infatti è un’ottima idea quella di organizzare attività ricreative per anziani all’aria aperta, purché non comprendano giochi che richiedano un’eccessiva resistenza fisica. Le attività ricreative nella casa di riposo Domus Santa Rita sono garantite con particolare attenzione per una permanenza piacevole e serena. La Domus Santa Rita promuove molte attività che consentono all’anziano di ritrovare la propria dimensione, di svolgere esercizi consoni alle sue possibilità e di rafforzare le relazioni con gli altri ospiti.

LA VECCHIAIA NON CANCELLA IL BISOGNO DI SVAGO: SCOPRI DI PIU’ SULLA NOSTRA CASA DI RIPOSO.